Готовим.РУ Готовим.РУ

Новинка 20.5.2019




Рецепты шашлыка, гриля, мяса/рыбы на решетке


Рис с рыбой в мультиварке

Автор:

Рецепт риса с рыбой в мультиварке сочетает в себе четыре очень важных качества. Вы получите полезное, вкусное блюдо, которое быстро и легко готовится. Никакого масла для жарки. Нужна только мультиварка - рыба с рисом готовятся в одной емкости, и 30 минут свободного времени. Пробуем?
Рис с рыбой в мультиварке. Фотография рецепта

Для рецепта риса вам потребуется:

  • рыба белая (зубатка, стейки) - 2-3 шт.
  • рис басмати - 150г
  • вода - 300 мл
  • помидоры черри - 6-7 шт.
  • петрушка или базилик - 1 пучок
  • бальзамический уксус - 1 ст. л.
  • оливковое или подсолнечное масло - 1 ст. л.
  • соль - по вкусу
  • перец черный молотый - по вкусу.

Рецепт приготовления риса:

Рис с рыбой в мультиварке, Шаг 01

Промытый рис положить в мультиварку. Залить водой. Посолить. Включить режим «Крупы». Время готовки нужно настроить на 30-35 минут. Указанное выше количество риса рассчитано на 4 порции. При необходимости, его можно сократить.

Рис с рыбой в мультиварке, Шаг 02

Рыбу промыть (в рецепте используется зубатка). Посолить и поперчить с каждой стороны. Через 5-10 минут положить в мультиварку поверх крупы. При использовании небольших филе можно соединять эти ингредиенты примерно через 15 минут после старта программы.

Рис с рыбой в мультиварке, Шаг 03

Помидоры порезать. Черри достаточно разрезать на половинки. Более крупные - на 4 части. Порубить петрушку или другую зелень. Можно крупно.

Рис с рыбой в мультиварке, Шаг 04

В отдельной миске соединить петрушку и помидоры. Полить уксусом и маслом. Потом перемешать. Можно немного посолить.

Рис с рыбой в мультиварке, Шаг 05

За 10 минут до окончания программы добавить овощной салат к рыбе. Вместе с соком от помидор. Мешать не нужно, просто разложить овощи на рис.

Рис с рыбой в мультиварке, Шаг 06

После сигнала мультиварки блюдо можно пробовать. Рис с рыбой в мультиварке готов. В итоге - шесть простых шагов, полчаса времени, которые хозяйки обычно тратят на приготовления обычного риса. А получилось незабываемое блюдо. Это и полезная рыба, и овощи, и вкусный, пропитанный овощным соусом рис. Приятного аппетита!

2019-03-14


Рис с рыбой в мультиварке

1 2 3 4 5

средний бал: 5.00
голосов: 1

размещен в разделах:



реклама

Оставить комментарий...

Выбери иконку
нажимай
Без регистрации
- модерируется очень предвзято :)



Голосование